Личный выбор тренажеров

В спортивных залах у нас есть большой выбор фитнес-оборудование, которые мы используем - беговые дорожки, гребной тренажер, велотренажер, степпер и т.д. Но как выбрать устройство, которое придаст нам наибольшую пользу? Вот что вы можете ожидать от самого популярных кардиотренажеров и…